Psikoterapi adalah suatu proses formal yang melibatkan interaksi 2 orang atau lebih. Dalam interaksi ini ada yang disebut penolong (terapis) dan ada yang disebut yang ditolong (klien). Tujuan interaksi antara terapi dengan klien dalam psikoterapi adalah mengupayakan perubahan atau penyembuhan. Perubahan yang dimaksud adalah perubahan dalam pikiran, perasaan, dan perilaku, Ada suatu kebiasaan, akibat dari tindakan profesional yang dilakukan oleh penolong dengan latar belakang ilmu perilaku dan teknik-teknik yang dikembangkannya.